Um novo estudo mostra que as mulheres lidam melhor com a raiva à medida que envelhecem. A análise, publicada em 2 de julho de 2025 na revista científica Menopause da Menopause Society, investigou o impacto da idade cronológica e reprodutiva nos surtos de raiva em mulheres de meia-idade. Os resultados sugerem que tanto a idade quanto a fase da menopausa influenciam significativamente a intensidade e o manejo da raiva.
O estudo incluiu mais de 500 mulheres com idades entre 35 e 55 anos e baseia-se em dados do Seattle Midlife Women’s Health Study. A raiva foi definida como hostilidade em relação a pessoas ou coisas, muitas vezes associada à expressão impulsiva. Os pesquisadores descobriram que o temperamento colérico, as reações de raiva, a raiva expressa agressivamente e a hostilidade diminuem significativamente com a idade. Apenas a raiva reprimida não mostrou declínio relacionado à idade. A fase reprodutiva também desempenhou um papel: após as fases reprodutivas tardias, a raiva diminuiu significativamente.
“Esses resultados mostram que as mulheres de meia-idade desenvolvem uma melhor regulação emocional”, explica a Dra. Monica Christmas, diretora médica assistente da Menopause Society. As flutuações hormonais durante a perimenopausa podem desencadear fortes alterações de humor, incluindo raiva e hostilidade. O estudo enfatiza a importância de educar as mulheres sobre essas possíveis mudanças e promover estratégias de regulação emocional.
Estudos anteriores já haviam demonstrado que a raiva em mulheres de meia-idade está associada a riscos à saúde, como hipertensão, doença arterial coronariana e aterosclerose carotídea. Além disso, há uma ligação entre raiva e sintomas depressivos graves, especialmente em mulheres que utilizam terapia hormonal. No entanto, a análise atual é a primeira a investigar sistematicamente o desenvolvimento de sintomas de raiva durante a menopausa.
Os pesquisadores recomendam mais estudos para entender melhor o manejo da raiva no dia a dia e desenvolver estratégias direcionadas para o controle da raiva. “A saúde mental na perimenopausa tem um grande impacto na vida pessoal e profissional”, diz a Dra. Christmas. “A educação e o manejo ativo podem melhorar significativamente a qualidade de vida.”
O estudo ressalta a importância de uma abordagem holística no cuidado de mulheres durante a menopausa e oferece novas abordagens para promover seu bem-estar emocional.
DOI
10.1097/GME.0000000000000002587
