Beber várias xícaras de café por dia pode ajudar a prevenir o declínio cognitivo em pessoas com fibrilação atrial (FA). Isso é o que sugere um novo estudo publicado em 14 de dezembro de 2024 no Journal of the American Heart Association, uma revista de acesso aberto e revisada por pares da American Heart Association.
“Existem muitos mitos circulando, mas nosso estudo não encontrou motivos para desaconselhar ou proibir que um paciente com fibrilação atrial beba café. Em vez disso, diga: ‘Aproveite, pode até fazer bem!’”, disse Jürg H. Beer, MD, autor sênior do estudo e professor de medicina e hematologia na Universidade de Zurique, na Suíça.
A fibrilação atrial é a arritmia cardíaca mais comum em adultos, afetando mais de 5 milhões de pessoas nos EUA, de acordo com a American Heart Association. A diretriz de 2023 ACC/AHA/ACCP/HRS para o diagnóstico e tratamento da fibrilação atrial observa que a abstenção de cafeína não oferece benefícios para a prevenção de arritmias em pessoas com fibrilação atrial. A diretriz também observa que a abstenção de café pode aliviar os sintomas em pacientes que relatam que a cafeína desencadeia ou piora seus sintomas de fibrilação atrial, que podem incluir palpitações, tontura, fadiga e muito mais.
Neste estudo, os pesquisadores analisaram essas avaliações cognitivas e investigaram se o consumo de café poderia prevenir o declínio cognitivo, que é um risco conhecido da fibrilação atrial. Como Alzheimer e fibrilação atrial estão ligados à inflamação sistêmica, os pesquisadores também analisaram marcadores inflamatórios.
O estudo descobriu:
No geral, pontuações mais altas em testes cognitivos foram associadas a um maior consumo de café.
Especificamente, as pontuações de velocidade de processamento, coordenação visomotora e atenção melhoraram significativamente em 11% nos consumidores de café em comparação com os não consumidores.
A idade cognitiva foi calculada para aqueles que bebiam mais café e foi 6,7 anos menor do que para aqueles que bebiam menos café.
Os marcadores inflamatórios foram mais de 20% menores nos participantes que beberam cinco xícaras por dia em comparação com os participantes que beberam menos de uma xícara por dia.
Os pesquisadores não encontraram associação entre idade, sexo e consumo de café.
“Houve uma relação muito clara e consistente de ‘dose-resposta’ entre beber mais café e melhores resultados em vários testes cognitivos desafiadores”, disse Beer. “Os marcadores inflamatórios diminuíram com o aumento do consumo de café, uma associação que permaneceu mesmo após o ajuste para variáveis como idade, sexo, índice de massa corporal, tabagismo, atividade física e histórico de AVC.”
Os pesquisadores observaram que estudos anteriores sugerem que o efeito protetor do consumo regular de café contra o declínio cognitivo em idosos pode ser devido à cafeína e a outros compostos ativos, como magnésio e vitamina B3 (niacina). Ou pode ser devido ao papel do café na redução de produtos químicos pró-inflamatórios.
https://www.ahajournals.org/journal/jaha
