Mais de 6 milhões de crianças na América foram diagnosticadas com transtorno de déficit de atenção/hiperatividade (TDAH). Um novo estudo com a participação da Universidade de Missouri descobriu uma ligação notável: adolescentes com TDAH que não tomam medicação não só sofrem de obesidade com muito mais frequência, mas também tendem a exceder o tempo de tela recomendado e a não cumprir as diretrizes importantes de sono.
Crystal Lim, da Mizzou, professora associada da Faculdade de Ciências da Saúde, e outros pesquisadores analisaram os resultados de uma pesquisa nacionalmente representativa envolvendo dezenas de milhares de adolescentes com idades entre 11 e 17 anos. Os pais de três grupos – aqueles sem TDAH, aqueles com TDAH sob medicação e aqueles com TDAH sem medicação – foram questionados sobre quanto sono, tempo de tela e exercício seus filhos recebiam diariamente.
Lim e a equipe de pesquisa concluíram que, embora mais sono e limitação do tempo de tela sejam comportamentos saudáveis para todas as crianças, pode ser particularmente útil para adolescentes com TDAH não tratados priorizar essas duas metas, pois há uma maior prevalência de obesidade nesse grupo.
Lim acrescentou que, embora estimulantes comumente usados para tratar o TDAH, como o Adderall, possam causar perda de apetite como efeito colateral, nem todos os medicamentos para TDAH são estimulantes e os medicamentos são apenas uma pequena parte do quebra-cabeça.
“Se algumas famílias não estão tão interessadas em medicação, identificar o sono como um comportamento de saúde importante a ser melhorado pode ajudar a reduzir o risco de obesidade”, disse Lim. “Como psicóloga clínica, eu me encontro com famílias regularmente e forneço estratégias baseadas em evidências para criar mudanças de comportamento saudáveis e de longo prazo, incluindo o estabelecimento de metas, o monitoramento do progresso do comportamento de saúde e o exemplo dos pais.”
