Familiares cuidadores de pessoas com demência enfrentam o desafio de tirar um tempo de descanso sem negligenciar os cuidados com a pessoa doente. A Alzheimer Forschung Initiative e.V. (AFI) oferece orientações práticas sobre como possibilitar um período de recuperação – sozinho ou junto com a pessoa doente.
Tempo de descanso sozinho para o cuidador
Cuidadores podem delegar temporariamente os cuidados e, para isso, utilizar os benefícios do seguro de cuidados. São possíveis cuidados de curta duração em uma instituição ou cuidados preventivos em casa.
Nos cuidados de curta duração, a pessoa que necessita de cuidados é assistida em uma instituição de cuidados por até oito semanas. O seguro de cuidados cobre parte dos custos. Devido à escassez de vagas, é recomendável reservar com antecedência.
Nos cuidados preventivos, a pessoa doente permanece no ambiente familiar e é cuidada por horas ou dias por familiares, conhecidos ou profissionais. Ambos os serviços – cuidados de curta duração e cuidados preventivos – estão disponíveis com um orçamento anual de até 3.539 euros e podem ser combinados de forma flexível. Os cuidados preventivos são possíveis a partir do grau de cuidado 2 e são válidos por no máximo oito semanas por ano.
Viajar juntos nas férias
Nos estágios inicial e intermediário da demência, uma viagem conjunta é muitas vezes viável e pode fortalecer o relacionamento, além de criar experiências positivas. É importante que a pessoa doente tolere bem as mudanças de rotina e ambiente.
Os seguintes enfoques ajudam no planejamento:
- Conectar-se a preferências anteriores e memórias de férias conjuntas, como destinos de viagem conhecidos ou atividades como praia, montanha ou acampamento.
- Manter rotinas habituais de refeições, descanso ou vestuário e levar objetos familiares como a caneca favorita, travesseiro ou fotos.
- Planejar possível sobrecarga devido a novas impressões e manter a flexibilidade – mesmo um cancelamento antecipado pode tornar o tempo juntos valioso.
- Testar com passeios de um dia se a pessoa se adapta bem a estar fora de casa, por exemplo, para antigos locais de moradia ou férias.
Se necessário, apoio pode ser obtido durante as férias. Ofertas especiais para pessoas com demência e seus familiares permitem cuidados temporários e períodos de descanso para o cuidador.
A AFI enfatiza que pausas para familiares cuidadores são essenciais para reduzir a própria carga e poder prestar cuidados a longo prazo. Desde 1995, a organização sem fins lucrativos promove a pesquisa sobre demência e, desde 2025, também a pesquisa sobre cuidados. Ela disponibiliza brochuras e informações gratuitas e já apoiou mais de 470 projetos de pesquisa com mais de 20,7 milhões de euros.
