كشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة Biological Psychiatry أن التأمل اليقظ ينشط آليات دماغية مختلفة لتخفيف الألم مقارنة بتأثير الدواء الوهمي. استخدمت الدراسة، التي أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة كاليفورنيا سان دييغو، تقنيات تصوير الدماغ المتقدمة لمقارنة التأثيرات المسكنة للألم للتأمل اليقظ، وكريم وهمي، وتأمل يقظ وهمي لدى المشاركين الأصحاء.
لتحديد ما إذا كان التأمل اليقظ ينشط آليات دماغية مختلفة عن التأمل اليقظ الوهمي والوهمي لتخفيف الألم، تم تطبيق بصمات الألم MVPA في تجربتين سريريتين عشوائيتين استخدمتا إجراءات اختبار ألم نفسية فيزيائية متداخلة (حرارة مؤذية بدرجة 49 درجة مئوية؛ مقاييس الألم التناظرية البصرية) وتقنيات التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي المختلفة (المعتمدة على مستوى الأكسجين في الدم؛ المعتمدة على الأداء). بعد اختبار الألم الأساسي، تم تعيين 115 مشاركًا سليمًا عشوائيًا لـ التدخل مع أربع جلسات من التأمل اليقظ (ن = 37)، أو حالة تكييف كريم وهمي (ن = 19)، أو تأمل يقظ وهمي (ن = 20)، أو الاستماع إلى الكتب (ن = 39). بعد كل تدخل، تم إعطاء حرارة مؤذية أثناء التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي وكل تلاعب.
تم اكتشاف فصل مزدوج في بصمات MVPA التي تدعم تنظيم الألم عن طريق التأمل اليقظ مقارنة بكريم وهمي. أدى التأمل اليقظ إلى انخفاض كبير في شدة الألم وتقييمات الانزعاج من الألم، بالإضافة إلى بصمات الألم الخاصة بالاستقبالات والألم السلبي العاطفي مقارنة بكريم وهمي، وتأمل يقظ وهمي، وضوابط. قلل الكريم الوهمي فقط من البصمة القائمة على الوهم.
https://www.biologicalpsychiatryjournal.com/article/S0006-3223(24)01556-7/abstract
