Das Geheimnis des Abnehmens könnte auf eine Kombination aus 14 „Schlankheits-Genen“ zurückzuführen sein, wie eine neue Studie zeigt.
Forscher der University of Essex haben herausgefunden, dass Menschen doppelt so viel Gewicht verlieren, wenn sie dreimal pro Woche eine halbe Stunde laufen.
Das Team unter der Leitung von Dr. Henry Chung von der School of Sport, Rehabilitation and Exercise Sciences fand heraus, dass diejenigen, die über mehr dieser Gene verfügten, innerhalb von acht Wochen am meisten abnahmen.
Die Personen mit den meisten Markern verloren während der Studie bis zu 5 kg, die Personen ohne diese Marker verloren durchschnittlich 2 kg.
Die Studie ergab, dass das PARGC1A-Gen, das PGC-1-a kodiert, der Schlüssel zur Gewichtsabnahme war und bei den Teilnehmern vorhanden war, die am meisten Gewicht verloren.
Die Untersuchungen ergaben, dass 62 Prozent der verlorenen Kilogramm auf die Gene und 37 Prozent auf körperliche Betätigung und Lebensstilfaktoren zurückzuführen waren.
Trotz der Ergebnisse sagte Dr. Chung, dass Lebensstilfaktoren und Ernährung immer noch entscheidend zum Abnehmen seien.
