Saltar al contenido

Mehr Schlaf führt zu mehr Dankbarkeit

Eine neue Studie, die auf der Jahrestagung SLEEP 2024 vorgestellt wird, hat ergeben, dass gesunder Schlaf einen positiven Einfluss auf Dankbarkeit, Belastbarkeit und Gedeihen bei Erwachsenen hat. Die Ergebnisse zeigen, dass sich subjektive Schläfrigkeit und Stimmungsschwankungen verbesserten, wenn man früher zu Bett ging, was den Schlaf um durchschnittlich 46 Minuten pro Nacht verlängerte, und sich […]

Mehr Schlaf führt zu mehr Dankbarkeit
avatar del autor
LabNews Media LLC
Los Editores Jefe de labnews.ai son Marita Vollborn y Vlad Georgescu. Son autores de bestsellers, redactores científicos y periodistas científicos desde 1994.Más detalles sobre su trabajo en X-Press Journalistenbüro (https://xpress-journalisten.com).Más información en Wikipedia:Sobre Marita: https://de.wikipedia.org/wiki/Marita_Vollborn Sobre Vlad: https://de.wikipedia.org/wiki/Vlad_Georgescu
LabNews Media LLC

LabNews Media LLC

Los Editores Jefe de labnews.ai son Marita Vollborn y Vlad Georgescu. Son autores de bestsellers, redactores científicos y periodistas científicos desde 1994.Más detalles sobre su trabajo en X-Press Journalistenbüro (https://xpress-journalisten.com).Más información en Wikipedia:Sobre Marita: https://de.wikipedia.org/wiki/Marita_Vollborn Sobre Vlad: https://de.wikipedia.org/wiki/Vlad_Georgescu