Kaffeetrinken steht im Zusammenhang mit gesundem Altern bei Frauen
Die Ergebnisse einer neuen Studie mit fast 50.000 Frauen, die 30 Jahre lang beobachtet wurden, legen nahe, dass eine Tasse Kaffee am Morgen mehr bewirken kann, als nur die Energie zu steigern. Sie könnte Frauen auch dabei helfen, im Alter scharfsinnig, stark und geistig fit zu bleiben. Die Analyse ergab, dass Frauen, die in der Lebensmitte koffeinhaltigen Kaffee tranken, eher gesund alterten. Die Forscher fanden jedoch keinen Zusammenhang mit Tee oder koffeinfreiem Kaffee. Der Konsum von mehr Cola hingegen war mit einer deutlich geringeren Wahrscheinlichkeit für gesundes Altern verbunden. „Während frühere Studien Kaffee mit individuellen Gesundheitsergebnissen in Verbindung brachten, untersucht unsere Studie erstmals den Einfluss von Kaffee auf verschiedene Bereiche des Alterns über drei Jahrzehnte hinweg“, sagte Dr. Sara Mahdavi, BSc, HBSc, RD, MSc, PhD, Postdoktorandin an der Harvard TH Chan School of Public Health der Harvard University und außerordentliche…

