La insomnio crónico provoca infartos
El insomnio crónico, que afecta a alrededor del 10% de la población mundial, es mucho más que un simple trastorno del sueño. No solo afecta directamente la calidad del sueño y el bienestar general, sino que también se ha relacionado con una serie de problemas de salud a largo plazo, como trastornos metabólicos (obesidad, diabetes) y trastornos de salud mental (ansiedad, depresión). Esta conexión entre el insomnio y diversas afecciones de salud subraya la necesidad urgente de comprender mejor este problema y desarrollar intervenciones efectivas. Según un estudio reciente publicado en la revista científica «Sleep Medicine» de Elsevier, en el que también participó la UPM, este trastorno del sueño está estrechamente relacionado con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares debido a una mayor actividad del sistema nervioso simpático durante el sueño. Este hallazgo sugiere la importancia de reconsiderar las estrategias para tratar el insomnio, incluidas intervenciones más completas y preventivas. Investigadores…

