Coaching-Modell führt zu signifikanten Verbesserungen der psychischen Gesundheit – auch bei schweren Fällen
Das digitale Mental-Health-Unternehmen Wave Life hat Ergebnisse einer peer-reviewed Studie veröffentlicht, die im Journal of Medical Internet Research Formative (JMIR) erschienen ist. Die Untersuchung zeigt, dass das coaching-basierte, technologiegestützte Modell von Wave innerhalb von nur 30 Tagen messbare Verbesserungen bei Depressionen, Angstzuständen und Stress bewirkt – selbst bei Personen mit schweren Ausgangssymptomen. Das Unternehmen, gegründet von der Stanford-Klinikpsychologin Dr. Sarah Adler, positioniert sich damit als skalierbare Lösung inmitten der akuten Versorgungskrise im US-Gesundheitswesen. Die Studie, die über einen Zeitraum von einem Jahr Erwachsene beobachtete, verglich zwei Gruppen: Eine mit wöchentlichen Live-Coaching-Sitzungen und eine mit asynchroner Unterstützung durch personalisierte Inhalte und In-App-Nachrichten, jedoch ohne Live-Kontakt. Beide Ansätze führten zu Fortschritten, doch die Live-Coaching-Gruppe erzielte schnellere und umfassendere Symptomreduktionen. Insgesamt zeigten fast die Hälfte aller Nutzer innerhalb des ersten Monats messbare Verbesserungen auf der validierten DASS-21-Skala. Bei Absolventen eines achtwöchigen Coaching-Programms lagen…



