Häufige Albträume erhöhen Sterberisiko und beschleunigen Alterung
Helsinki – Neue Forschungsergebnisse, die auf dem European Academy of Neurology (EAN) Congress 2025 vorgestellt wurden, zeigen einen alarmierenden Zusammenhang zwischen häufigen Albträumen, beschleunigter biologischer Alterung und einem deutlich erhöhten Risiko für vorzeitigen Tod. Die Studie, geleitet von Dr. Abidemi Otaiku vom UK Dementia Research Institute und dem Imperial College London, ist die erste, die belegt, dass Albträume unabhängig von anderen Gesundheitsfaktoren eine schnellere Zellalterung und eine frühere Sterblichkeit vorhersagen. Für die Untersuchung wurden Daten von 2.429 Kindern im Alter von 8 bis 10 Jahren sowie 183.012 Erwachsenen im Alter von 26 bis 86 Jahren aus sechs Langzeitbevölkerungskohorten analysiert. Die Teilnehmer wurden bis zu 19 Jahre lang beobachtet. Während Erwachsene die Häufigkeit ihrer Albträume selbst angaben, berichteten bei Kindern die Eltern über deren Albträume zu Studienbeginn. Die Ergebnisse sind eindeutig: Erwachsene, die wöchentlich Albträume erlebten, hatten ein mehr als dreifach…
